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一般の方からアスリートまで幅広く対応
運動能力UP、シェイプアップ、潜在能力向上
Axis Core Technology
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隣のサッカー少年🎵
2018/12/04
おはようございます👋😆✨☀
今週末は、なかなかハードな１日になりそう😁
土曜日は、空手の女性の方から、アクシスメソッドの予約😉
そのあと、日曜日に行われる【奈良マラソン】の前日受付😃
日曜日は、朝始発に乗って、【奈良マラソン】へ
終了後、大阪に戻って木場先生とKOBAトレーナー方々と
【大忘年会🎵】
寒くなってきたので、体調管理に気を付けて乗り切ります🎵
さて、昨日のKOBAトレーニング後半の部は、
私の家の隣に住んでるサッカー少年がトレーニングに来ました😁
現在、中学二年生😃
サッカーを一生懸命頑張ってる子🎵
ほぼ、毎日クラブチームの練習😅
先月より、私のトレーニングを受けに来てくれてます❗
小さい頃から知っているのです😌
明るい性格で、人懐こい😉
トレーニングも一生懸命にしています😆
ただ、カラダが固い😨😨😨
股関節、足首が、本当に硬い。。。
これでよく練習して、ケガをしていないなぁと思います😱
本人も自分のカラダの固いことは、理解しているが。。。
ストレッチに時間をかけていないと😅
体幹も少しの強度でかなりキツそう😅
でも、ここを改善できれば、もっと上手くなれるし、もっと速く走れる❗❗
トレーニング効果は、直ぐには出ることはなかなかないです😏
でも、地道にやり続ける事が重要❗
私は、少しでも子供たちの夢や目標のためにサポートするために
この仕事をしています❗
地道なトレーニングをどれだけ、本人たちが頑張ってくれるように
楽しくキツいトレーニング指導を心掛けています😆
目標達成、夢へのチャレンジ❗❗
一緒に頑張って行きます🎵
通軸コンディショニングで未知の世界へ！！
- ポテンシャルを引き出したい方！
- 最強の軸を手に入れたい方！
ご興味のある方は、お気軽に下記よりお申し込みください(^^♪
パフォーマンスを上げたいアスリートは、是非！！
高垣 昭和
プロアスリートを目指す方へ
幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。
野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。
高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。
32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。
最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。
軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！
一緒にプロアスリートを目指しましょう！！
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