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こんにちは
ブログでは講座等の案内や、私たちの日常を綴ってご案内します。
海外へ
2018/08/28
こんにちは👋😃
でも、初めて彼女の歌声を聞いたときは、びっくりしました！！
でも、軸や体幹は、弱かったです( ゜Д゜)
半信半疑の彼女にアクシスメソッドを体験して、軸を通し、声量をUPしてみました(≧▽≦)
『えっ！！！』
『簡単に（楽に）声が出る！！』
『すごい！！！！』
そこから、毎月アクシスの施術と筋力UPの体幹トレーニングを指導
まだまだ、伸びしろ沢山の彼女ですので、大学でも頑張り、必ずオペラ歌手にあることでしょう！！
将来が楽しみです。
アクシスメソッドを受けた女の子が、オペラ歌手を目指し海外へ出発しました。
この子を初めて見たときの感想は、
『可愛いけど、こんなに細くて声が出せるの？？』
って、感じでした。
でも、初めて彼女の歌声を聞いたときは、びっくりしました！！
凄くキレイな歌声(^^♪
声量もありました。
でも、軸や体幹は、弱かったです( ゜Д゜)
半信半疑の彼女にアクシスメソッドを体験して、軸を通し、声量をUPしてみました(≧▽≦)
『えっ！！！』
『簡単に（楽に）声が出る！！』
『すごい！！！！』
と喜んでくれました。
約半年前の話です。
そこから、毎月アクシスの施術と筋力UPの体幹トレーニングを指導
凄くまじめな彼女は、トレーニングを頑張り海外の大学に合格しました(^^)/(^^)/
まだまだ、伸びしろ沢山の彼女ですので、大学でも頑張り、必ずオペラ歌手にあることでしょう！！
将来が楽しみです。
KOBA 式体幹⭐バランスライセンス開催！
2018/08/26
おはようございます👋😃☀
昨日は、KOBA 式体幹⭐バランストレーニング【✳略して、KOBA ⭐トレ】の
ライセンス講習会を開催しました😁
参加者は、２名😌
私のライセンス講習会は、少人数で内容を濃いものにすることを心掛けています😝
今回は、大阪のダンスインストラクターの女性😌
もう一人は、わざわざ鳥取県から受講に来てくれた高校の時の同級生😚
有り難いですね🎵
今回のライセンスは、ベーシック講習会😌
KOBA ⭐トレの基礎となる部分なので、
KOBA ⭐トレの良さをきちんと伝わる様にお伝えしました❗
お二人とも真剣に最後まで頑張ってました！！
但し、同級生は体幹力の無さに落ち込んでました😁
講習会終了後は、
近所のお好み焼きを食べに😃
鳥取県民は、お店の大将にコテの使い方を指導されてました😁
今後の講習会の日程は、
下記となります。
ご興味のある方は、お気軽にご連絡下さい😁
ベーシック講習会
９月15日 土曜日 10 時〜13 時
Bライセンス ２日間講習
① 10月20日 土曜日 10時〜19時
21日 日曜日 10時〜19時
② 10月27日 土曜日 10時〜19時
28日 日曜日 10時〜19時
✳ベーシックを終了された方で、KOBA トレ協会に入会された方
Aライセンス ２日間講習
① 10月10日 土曜日 10時〜19時
11日 日曜日 10時〜19時
② 10月17日 土曜日 10時〜19時
18日 日曜日 10時〜19時
✳Bライセンスを終了された方
日程等で、ご質問もお気軽にご連絡下さい😁
子供たちと楽しくトレーニング
2018/08/24
こんにちは👋😃
空手の子供たちとお母さん《小学二年生２名、小学三年生１名、中学二年生２名、お母さん３名》
で、体幹トレーニング、バランストレーニングをしました❗
先ずは、ストレッチ。
う〜ん😔子供たち硬いなぁ〜⤵
最近の子供たちは、本当にカラダが硬いですね。
ストレッチ、柔軟は、トレーニング前後に必ずやります。
✳なかなかクールダウンしない方が多いですが、意識してカラダをケアしましょう✨
では、トレーニングへ。。
先ずは、腹筋😁
そんなにキツくないけどなぁ〜😝
意外と効いてるみたい❗
次は、ボールを使ってバランストレーニング😁
これは、皆さん楽しみながらトレーニング😁
でも、次の有酸素トレーニングに入ると。。。😨
皆さん、息が上がる❗
ええ感じ😝
その後、瞬発力を高めるトレーニングや体幹トレーニングなど。。
皆さん、約２時間汗をしっかりかいてました！！
終わってからは、みんなでアイスクリーム🍨
子供は、やっぱり元気😃✨
トレーニングで、疲れてないのか😨
終わってからも遊んでます😁
夏の甲子園
2018/08/22こんばんは(^^♪
夏の甲子園１００回大会が終わりました。
大阪桐蔭高校の春夏連覇！！
強かったですね(>_<)
金足農業も強かった！！！
私も高校球児でした。。。
最後の夏は、現阪神タイガース能見投手擁する鳥取城北高校に負けました。
一生懸命にプレーする姿に観ている側は、感動しますよね( ゜Д゜)
しかし、この猛暑の中での連戦。
金足農業のピッチャー 吉田君
地方大会から、甲子園決勝まで一人で投げぬいてきました。
頑張ってきたから、観る側も応援してしまう！！
でも、こんなに素晴らしい選手を酷使していいのだろうか？
色々な意見があります。
チームの事情もあります。
簡単には、決めれないことですが、未来ある選手たちのことを一番に考えてもらえればと
甲子園に立ったことはないですが、
あの場所に立てば、選手はアドレナリンが出すぎて、疲れも忘れて限界を超えてしまうでしょう。。。
カラダが動かくなくなった時には、手遅れの場合もあります。
対策を考えて、選手のカラダを考えてもらいたいです。
アクシスメソッドの特徴
2018/08/20
こんばんは(^^♪
今日は、アクシスメソッドの特徴について説明します。
- 高い再現性
年齢、性別、体質などに関係なくすべての方に効果があります - 驚きの即効性
施術を受けた瞬間に身体機能が向上して、動きが変わります！ - 驚異の持続力
一回の施術での持続期間は、約１か月。
※ 個人差は、あります。 - 細かな部位の特定
部位を指定して、神経ブロックを解除することが出来る。
競技、選手に合わせて強化できる。 - 無痛
痛みは、一切ありません。 - 副作用なし
本来持っているカラダの動きを再現するだけなので、副作用はありません。
正直、私自身も施術を受けるまでは、
『ホンマかな〜？』って思っていました。
でも、実際に受けると。。。
『何なん！？』
『すげー！！！』
って、なりました。
アクシスメソッドは、言葉で説明を受けるより、
実際に体験してみることをお勧めします。
無料体験も随時受付しておりますので、お気軽にご相談ください(^^)/
個人だけでなく、チームでのサポートもしております(≧▽≦)
アクシスメソッドの特徴
2018/08/20
こんばんは(^^♪
今日は、アクシスメソッドの特徴について説明します。
- 高い再現性
年齢、性別、体質などに関係なくすべての方に効果があります - 驚きの即効性
施術を受けた瞬間に身体機能が向上して、動きが変わります！ - 驚異の持続力
一回の施術での持続期間は、約１か月。
※ 個人差は、あります。 - 細かな部位の特定
部位を指定して、神経ブロックを解除することが出来る。
競技、選手に合わせて強化できる。 - 無痛
痛みは、一切ありません。 - 副作用なし
本来持っているカラダの動きを再現するだけなので、副作用はありません。
正直、私自身も施術を受けるまでは、
『ホンマかな〜？』って思っていました。
でも、実際に受けると。。。
『何なん！？』
『すげー！！！』
って、なりました。
アクシスメソッドは、言葉で説明を受けるより、
実際に体験してみることをお勧めします。
無料体験も随時受付しておりますので、お気軽にご相談ください(^^)/
個人だけでなく、チームでのサポートもしております(≧▽≦)
トップアスリートの凄さ
2018/08/17
こんにちは(^^♪
先日、サッカーJリーグのアスリートのトレーニングを拝見させていただきました(≧▽≦)
やっぱり、トップアスリートは、違いますね！！
勿論、カラダの使い方や動かした、テクニックは、抜群に違いを感じました！！
その中でも、私が一番凄さを感じたのは、
【集中力】
ストレッチ後、トレーニングに入る瞬間！！
目の色が変わったのが、見ているだけで分かりました。
インターバルで休憩している時は、リラックス( ;∀;)
トレーニングに入ると。。。
パッと集中して、自分の動きを確認しているのが分かります。
勿論、集中力を上げるトレーナーさんの凄さもあります。
約１時間のトレーニングでしたが、すごく勉強になりました(^^)/
何の為にトレーニングするのか、
何処をトレーニングしているのか、
そこを意識すること、させること！！
頭を使って、集中し、トレーニングすることで
短時間で効果のあるトレーニングが可能です！！
頭を使って、集中し、トレーニングすることで
短時間で効果のあるトレーニングが可能です！！
さあ、頑張ってトレーニングしましょう！！
通軸コンディショニングとは？
2018/08/16
こんにちは✨😃❗
Axis 代表 高垣です。
８月にホームページを開設致しました😚
お知らせ📢とブログ等こちらから、発信していきます❗
どうぞよろしくお願いします！😌
ホームページでも説明していますが、
通軸コンディショニングに付いて、今回は説明致します。
スポーツの世界では、体幹強化や軸【中心軸】を作る事が重要とされています。
しかし、軸【中心軸】は、目に見ないモノなので、感覚でカラダに覚えさせる
必要が在るため、教えられるモノではなく、自分の感覚で手に入れるモノなので、
時間がかなりかかります。
私は短時間に軸【中心軸】を手に入れ、それを強化するトレーニングの
組み合わせを考えていました😁
そこで、アクシスメソッドとKOBA 式体幹⭐バランストレーニング《コバトレ》
を組み合わせたら、
どうなのかと考えました❗
結果！！
アクシスメソッドを施術後にコバトレを行うと。。。
いつものトレーニング強度より、レベルを上げてトレーニングすることができ、
より筋肉に刺激を入れる事が出来ました❗
アクシス➕コバトレ= 通軸コンディショニング
これで、短期間で最強の中心軸を手に入れ事がでます！！
スポーツしてる方、プロを目指すアスリートから、子供のポテンシャルを
引き出したい親御さん、是非一度通軸コンディショニングを体験してみてください❗
可能性が広がり、未来の夢に近づくこと間違いなしです😁
ＫＯＢＡ式体幹☆バランストレーニングライセンス制度のお知らせ
2018/08/10
こんにちは(^^♪
パンパシフィック選手権で池江璃花子選手が、大活躍していますね！！
２００M自由形で自身の持つ日本記録を更新して銀メダル！！
なんと池江璃花子選手もKOBA式体幹☆バランストレーニングを実施しているトップアスリートの一人です(≧▽≦)
ワールドカップで活躍した長友佑都選手をはじめ、今は数多くのトップアスリートが木場克己トレーナーの元へ来られます。
木場克己トレーナーは、アスリートだけでなく
子供の頃から体幹やバランスを鍛えることで、怪我をしないカラダ作りを指導しています。
現在の子供の筋力は、年々減少傾向にあり、体幹力が低下することにより、姿勢が悪くなり
集中力が低下してしまい、学力までも低下の恐れがあると言われています。
体幹が弱い ⇒ 姿勢が悪い ⇒ 集中力が低下
とつながります。
ＫＯＢＡ式体幹☆バランストレーニングは、
ライセンス制度があります。
４段階になっており、
① ベーシック（基礎）
② Ｂライセンス（バランス）
③ Aライセンス（アスリート）
④ Ｓライセンス（マスター）
体幹トレーニングの基礎から学ぶことが出来ます。
１段階ごとにステップアップすることにより、
しっかりと指導方法を学ぶことが出来、トレーナーや指導者の方には
お勧めのライセンスです(≧▽≦)
このライセンス講習会は、各地のマスタートレーナーの元で受講することが出来ます。
私もマスターライセンスを保持しておりますので、下記の日程で講習会を開催いたします！
ご興味のある方は、お問い合わせください(^^♪
ご質問等でもお気軽にご連絡ください。
ベーシック講習会 ３時間講習
① ８月２５日（土） 10：00〜13：00 残席３名
② ９月１５日（土） 10：00〜13：00 残席５名
③ ９月２９日（土） 10：00〜13：00 残席５名
B（バランス）ライセンス講習会 １５時間講習
① １０月２０、２１日（土・日）
10：00〜19：00 残席５名
② １０月２７、２８（土、日）
10：00〜19：00 残席５名
A（アスリート）ライセンス講習会 １５時間講習
① １１月１０、１１日（土・日）
10：00〜19：00 残席５名
② １１月１７、１８日（土、日）
10：00〜19：00 残席５名
アクシスメソッド無料体験会のご案内
2018/08/09
こんにちは(^^♪
さあ、今回は
『アクシスメソッド』
について少しお話します
『アクシスメソッドって何なん？』
って方が、多いと思います
アクシスメソッドとは
中心軸から体を変える、まったく新しい身体向上メソッド
人間の頭蓋骨は、２３個の骨が組み合わされ構成されています。
それが、生活習慣やストレスなどで緩みや歪みが生じ、神経の
流れが阻害され、身体能力が低下することが分かっています。
アクシスメソッドは、ある法則にそって頭部に軽い刺激を与えることで、
恒常性に働きかけます
その結果、頭蓋骨の緩みや歪みが改善され、筋肉を支配する神経の
流れがスムーズになり、筋肉が本来持つ機能が引き出され、
身体能力が向上するのです
あなたは、こんなことで悩んでませんか
★もっと上手くなりたい、強くない
★もっと記録を伸ばしたい
★パンチ力やキック力を上げたい
★素早く動けるようになりたい
★飛距離を伸ばしたい
★球速を上げたい
などなど
※一例です
アクシスメソッドでは、このような悩みを解決することができます
ほとんどの方が、
『ほんま？？』
って思われますが。。。
体験された方全員が
『マジ！！』
『うそ！？』
って、実感して驚かれます
あなたも一度びっくり体験してみませんか
その他、お問い合わせは下記まで
お気軽にお問い合わせください
ライバルとの差は覚醒にあり
AXIS 代表 高垣 昭和
TEL 090-5242-3745
MAIL akikazu.531031@gmail.com
通軸コンディショニングで未知の世界へ！！
- ポテンシャルを引き出したい方！
- 最強の軸を手に入れたい方！
ご興味のある方は、お気軽に下記よりお申し込みください(^^♪
パフォーマンスを上げたいアスリートは、是非！！
高垣 昭和
プロアスリートを目指す方へ
幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。
野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。
高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。
32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。
最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。
軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！
一緒にプロアスリートを目指しましょう！！
