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一般の方からアスリートまで幅広く対応
運動能力UP、シェイプアップ、潜在能力向上
Axis Core Technology
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新たな勉強
2019/06/02
今日は、トレーニングの幅を広げる為に勉強会に参加してきました😁
スポーツリズムトレーニング！
音楽に合わせて、カラダを動かす！
リズム感のない自分が出来るのか、かなり不安でした😥
午前中は、座学。
午後からは、実技。
実技の最初の頭とカラダを使う準備運動で、早くもテンパる（笑）
出来ないのが、自分だけ😥
やばい。。。
その後は、音楽に合わせて、ジャンプ、ジャンプ😁
ここからは、リズムを取れて、何とか動ける様に😊
凄いいい勉強になり、色んな刺激をまたもらえました！
今回のスポーツリズムトレーニングを受けることに成ったのは、
① 運動能力（パフォーマンス）の向上
② とにかく楽しい
③ 怪我をしにくい体になる
④ 認知機能が向上
⑤ 目的別トレーニングでレベルアップ
自分のトレーニングの考え方と同じ！！
色んなトレーニング方法を取り入れた中で、子供の可能性、選手のパフォーマンスを上げる！！
少しでもクライアントの為になることは、頑張って学んでいこうと思います！！
今日も沢山の出会いがあり、すごくいい刺激をもらいました！！
また、思わぬところで繋がっていることにビックリしました(*'▽')
通軸コンディショニングで未知の世界へ！！
- ポテンシャルを引き出したい方！
- 最強の軸を手に入れたい方！
ご興味のある方は、お気軽に下記よりお申し込みください(^^♪
パフォーマンスを上げたいアスリートは、是非！！
高垣 昭和
プロアスリートを目指す方へ
幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。
野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。
高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。
32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。
最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。
軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！
一緒にプロアスリートを目指しましょう！！
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