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結果を出せる子
2019/06/10
こんばんは(^^♪
昨日は、京都で少年野球の子の月一パーソナルトレーニングでした(*'▽')
初めてトレーニングしたのは、今年の1月。
寒い中で指導したのを覚えています。
その時は、5年生。
身体は、小さくはないけど細い感じ。
動きは、悪くないがバランスが悪い感じでした( ゜Д゜)
試合も出ていますが、ヒットがなかなかでない(*_*)
親御さんが指導者なので、熱心に指導していますが、結果出ない。。。
そこで、依頼があり、月一回のパーソナルトレーニングを開始(^^)
小学生なので、基本的には強度を押さえながら、反復のトレーニング中心で
トレーニング習慣をつけることを目的にスタート。
2か月、3か月が経過。。。
まだ、試合で結果が出ていない。。。
でも、トレーニングの状態を確認すると真面目にやっていることが分かる！！
小学生で、週3回トレーニング（30分程度）を確実にやっている！！
いつかは、必ず結果でる！！
そう思いました(*'▽')
で、昨日最近の状況を聞くと。。。
一試合に1本ぐらいは、ヒットを打てるようになってきた！！
本人が喜ぶ顔が見れて、心から嬉しいです(*'▽')
でも、ここで慢心せずにトレーニング！！
やっぱり、結果を出す選手は、必ず練習している！！
練習せずにうまくなる選手は居ません！！
本気で、頑張った選手だけが、いい結果が出るのです！
来月またこの子のもっといい笑顔が見れることを楽しみにしてます！！
頑張れ！！
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パフォーマンスを上げたいアスリートは、是非！！
高垣 昭和
プロアスリートを目指す方へ
幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。
野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。
高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。
32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。
最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。
軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！
一緒にプロアスリートを目指しましょう！！
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