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＃117 本を読む
2020/10/21
おはようございます(^^♪
体幹マスタートレーナーの
ガッキーです(^^)
ブログをお読み頂きありがとうございます!(^^)!
本を読む
苦手です！！( ゜Д゜)
読みだすと5分で眠たくなります(笑)
もっと勉強してくれば良かったと本当に最近思うけど、
過去の事は、どうしようもないので
今から頑張るしかない！
色んな事を学ぶには、本を読むことは必須
だから、避けて通れない
最近は、専門書を買うことが多くなった
※前までは、自己啓発系の本が多かった
読んで理解したい専門書が、手元に6冊ある
6冊の中2冊
先日、あるトレーナーから勧められた本
全部読めていないが、面白い！！
理解できれば、カラダの知識が深まるはず！！
本を速く読めて、理解するために
その為に今
『10倍速く本が読める』
本を読んでいる(笑)
速読とは、違った方法
面白い！！
まだ途中だけど、こんな本の読み方があったんやと
思いながら読んでる
今の10倍とは言わないが、少しでも早く読めて、
本をきちんと理解し、忘れない様に成れればいい
※本を理解し、実践できるようになったらお伝えします(^^♪
前にも書いたけど、最近
『苦手なことにチャレンジ』
する機会が増えてきた
9月から、独立して自分自身で全ての事をしないいけない状況
自分で決めた道
やるのは、自分しかいない
自分が動かなければ、何も動かない
まだまだ、成長段階！(笑)
※遅いけど( ゜Д゜)
自分自身が、成長できるように頑張ろう！！
高垣 昭和
プロアスリートを目指す方へ
幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。
野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。
高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。
32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。
最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。
軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！
一緒にプロアスリートを目指しましょう！！
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