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＃1 2021年開幕
2021/01/02
新年明けましておめでとうございます!(^^)!
体幹マスタートレーナーの
ガッキーです(^^)
本年も宜しくお願い致します('◇')ゞ
2021年開幕
2020年訳の分からない感じで過ぎてしまい
アッという間に一年が経ってしまった感じです
昨年9月に独立し、お客様に支えられ、2021年を迎えることが
できました
本当に感謝です(*_*;
スタートの年
2021年は、新たな試みを考えている年です
ですので、
スタートの年
いつも走りに行っている長居公園の内周の距離です
2,813メートル
これを15周すると
2,813メートル×15周
なんと
42,195メートル（42.195キロ）
フルマラソンの距離になるのです( ゜Д゜)
この看板？
何か好きなんですよね〜
今年は、好きなことを好きなようにする！！
自分の想いを形にできる年にします！！
新しいクラスを作ります！
2020年は、4名以上のグループトレーニングを密になる為
止めていましたが、
新スタジオが完成したので、
ドンドン展開していきます
- 幼児から低学年向けクラス
- サッカークラス
- ヨガクラス
- ミット打ちクラス
- サーキットトレーニングクラス
などなど沢山の方に楽しんでもらえるクラスを作ります
動き出さなきゃ、始まらない
『えんとつ町のプペル』
元旦に妻と観に行ってきました(^^♪
初めて正月に映画を観に行ったと思います
映画監督の
西野亮廣監督の舞台挨拶もありました
※この映画の内容や感想は、また別のブログで書きます
【動き出さなきゃ、始まらない】
良い言葉です！
今年は、この言葉を大切にして過ごしたくなりました(^^♪
動いて、失敗することも沢山あるでしょうが、
恐れずに一年間楽しみながら過ごしていきます！
ブログを読んで下さる方々の少しでもお役に立てれる情報や
知識、トレーニングなどを発信していきますので、
今年もどうぞ宜しくお願い致します！
高垣 昭和
プロアスリートを目指す方へ
幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。
野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。
高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。
32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。
最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。
軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！
一緒にプロアスリートを目指しましょう！！
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