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＃5　2021年の目標

＃5　2021年の目標

2021/01/06

こんにちは(^^♪

体幹マスタートレーナーの

ガッキーです(^^)

ブログをお読み頂きありがとうございます!(^^)!

2021年の目標

1月2日にオンラインで妻と二人で

フューチャーマッピング

の作成に参加しました

フューチャーマッピングとは

1枚のチャートを完成させながら右脳と左脳を活性化させ、

理論と感性を同時に満たすクオリティの高いアイデアを生み出す思考法です

フューチャーマッピングとは

初めて作成しましたが、頭の中がスッキリし

今年一年間のやるべきことが見えてきました(^^)/

箱から飛び出す未来

僕の2021年のタイトルは

箱から飛び出す未来

他人からしたら

『なんのこっちゃ？』

ですよね(笑)

簡単に説明すると

自分の思考の殻を破ることです

かね。。。

フューチャーマッピングを作成していると頭の中が整理され、

今年やるべきこと
課題

が浮かび上がりました

今年やるべきこと（仕事）

大きく分けると

新しいレッスンクラスの作成
アスリートへの指導
高齢者の運動不足解消
協力者を見つける

その為の課題が

仕事のスキルを上げる
知識の幅を広げる
スキルを伸ばす
学びの場に参加する

です

2021年仕事、プライベートが充実した一年にできるよう

走っていきます！！

高垣昭和

プロアスリートを目指す方へ

幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。

野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。

高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。

32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。

最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。

軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！

一緒にプロアスリートを目指しましょう！！

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＃5 2021年の目標

高垣 昭和

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