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一般の方からアスリートまで幅広く対応
運動能力UP、シェイプアップ、潜在能力向上
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＃528 2022年KOBA☆トレイベント開催
2022/08/17
こんばんは😄
体幹マスタートレーナーのガッキーです😃
ブログをお読みいただきありがとうございます。
2022年KOBA☆トレイベント開催
2018年から開催しております
KOBA☆トレの創始者
木場克己先生
をお呼びしてのイベントを今年も開催します😄
毎回、多くのご参加頂いているイベントです。
イベント詳細
【日時】
10月23日（日）
1部 13：00～14：30
2部 15：00～16：30
※1部、2部の内容は同じです。
【場所】
東大阪花園ラグビー場 多目的室
【定員】
各部120名
※定員に達し次第受付を終了致します。
【参加費】
1名の場合 3,000円
2名の場合 2,750円
5名以上の場合 2,500円
※すべて1名分の料金です。
※税込価格の料金です
内容
今回は、木場克己先生以外に
関西でKOBA☆トレを指導する
12名のトレーナーがトレーニングのサポートします。
KOBA☆トレは、
- 柔軟性
- 安定性
- バランス
- 連動性
を向上させるトレーニングです。
リハビリテーションから発案されたトレーニングなので、
強度変えることで、
子供から高齢者、アスリートまで
安全にトレーニングすることが可能です。
今回のイベントでは、
1部、2部共にグループ分けでのトレーニング体験となります。
クラスは下記のとおりです。
★ジュニアクラス （小学生対象）
★アスリートクラス（中学生以上でスポーツをされている方が対象）
★一般クラス （中学生以上で、体力にあまり自信のない方対象）
トレーニングの内容は、
- 体幹
- チューブ
- ファンクショナル
各トレーニングをグループでトレーニング体験します。
※トレーニング強度などは、トレーナーがサポートします。
お申込み方法
お申し込み方法は、下記よりお願い致します。
その他ご不明な点やご相談などはメールでお問い合わせください。
お友達、ご家族、チームでのご参加も可能です。
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